Diabetes en mujeres
La diabetes es un grupo de enfermedades metabólicas en las que una persona tiene un nivel alto de azúcar en la sangre debido a problemas para procesar o producir insulina. La diabetes puede afectar a personas de cualquier edad, raza o sexo. Puede afectar a personas con cualquier estilo de vida.
Entre 1971 y 2000, la tasa de mortalidad de los hombres con diabetes disminuyó, según un estudio en Annals of Internal Medicine. Esta disminución refleja los avances en el tratamiento de la diabetes.
Pero el estudio también indica que la tasa de mortalidad de las mujeres con diabetes no mejoró. Además, la diferencia en las tasas de mortalidad entre las mujeres que tenían diabetes y las que no se duplicaron.
La tasa de mortalidad fue mayor entre las mujeres, pero ha habido un cambio en la distribución sexual de la diabetes tipo 2 que muestra tasas más altas en los hombres.
Los hallazgos enfatizan cómo la diabetes afecta a mujeres y hombres de manera diferente. Las razones incluyen lo siguiente:
- Las mujeres a menudo reciben un tratamiento menos agresivo para los factores de riesgo cardiovascular y las afecciones relacionadas con la diabetes.
- Algunas de las complicaciones de la diabetes en las mujeres son más difíciles de diagnosticar.
- Las mujeres a menudo tienen diferentes tipos de enfermedades del corazón que los hombres.
- Las hormonas y la inflamación actúan de manera diferente en las mujeres.
Las estadísticas más recientes reportadas de 2015 encontraron que en los Estados Unidos 11.7 millones de mujeres y 11.3 millones de hombres fueron diagnosticados con diabetes.
Los informes globales de 2014 de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que se estimaba que había 422 millones de adultos con diabetes, en comparación con los 108 millones reportados en 1980.
Síntomas de diabetes en mujeres
Si eres una mujer con diabetes, puedes experimentar muchos de los mismos síntomas que un hombre. Sin embargo, algunos síntomas son exclusivos de las mujeres. Comprender más sobre estos síntomas lo ayudará a identificar la diabetes y recibir tratamiento temprano.
Los síntomas únicos de las mujeres incluyen:
1. Infecciones vaginales y orales por hongos y candidiasis vaginal
Un crecimiento excesivo de levadura causada por el hongo Candida puede causar infecciones vaginales por levaduras, infecciones orales por hongos y candidiasis vaginal. Estas infecciones son comunes en las mujeres.
Cuando se desarrolla una infección en el área vaginal, los síntomas incluyen:
- picor
- dolor
- flujo vaginal
- sexo doloroso
Las infecciones de levadura oral a menudo causan una capa blanca en la lengua y dentro de la boca. Los altos niveles de glucosa en la sangre desencadenan el crecimiento de hongos.
2. infecciones urinarias
El riesgo de una infección del tracto urinario (ITU) es mayor en las mujeres que tienen diabetes. Las infecciones urinarias se desarrollan cuando las bacterias ingresan al tracto urinario. Estas infecciones pueden causar:
- dolor al orinar
- sensacion de quemarse
- orina con sangre o turbia
Existe el riesgo de una infección renal si estos síntomas no se tratan.
Las infecciones urinarias son comunes en mujeres con diabetes, principalmente debido a que el sistema inmunitario está comprometido debido a la hiperglucemia.
3. Disfunción sexual femenina
La neuropatía diabética ocurre cuando la glucemia alta daña las fibras nerviosas. Esto puede provocar hormigueo y pérdida de sensibilidad en diferentes partes del cuerpo, que incluyen:
- manos
- pies
- piernas
Esta condición también puede afectar la sensación en el área vaginal y disminuir el deseo sexual de una mujer.
4. Síndrome de ovario poliquístico
Este trastorno ocurre cuando una persona produce una mayor cantidad de hormonas masculinas y está predispuesta a contraer PCOS. Los signos del síndrome de ovario poliquístico (PCOS) incluyen:
- períodos irregulares
- aumento de peso
- acné
- depresión
- esterilidad
El PCOS también puede causar un tipo de resistencia a la insulina que produce niveles elevados de azúcar en la sangre y aumenta el riesgo de desarrollar diabetes.
Síntomas tanto en mujeres como en hombres
Tanto los hombres como las mujeres pueden experimentar los siguientes síntomas de diabetes no diagnosticada:
- aumento de la sed y el hambre
- micción frecuente
- pérdida o aumento de peso sin causa obvia
- fatiga
- visión borrosa
- heridas que sanan lentamente
- náusea
- infecciones de la piel
- parches de piel más oscura en áreas del cuerpo que tienen arrugas
- irritabilidad
- aliento que tiene un olor dulce, afrutado o acetona
- sensación reducida en manos o pies
Es importante tener en cuenta que muchas personas con diabetes tipo 2 no tienen síntomas notables.
Embarazo y diabetes tipo 1 y tipo 2
Algunas mujeres con diabetes se preguntan si el embarazo es seguro. La buena noticia es que puede tener un embarazo saludable después de ser diagnosticada con diabetes tipo 1 o tipo 2. Pero es importante controlar su condición antes y durante el embarazo para evitar complicaciones.
Si planea quedar embarazada, es mejor que sus niveles de glucosa en sangre estén lo más cerca posible de su rango objetivo antes de quedar embarazada. Sus rangos objetivo cuando está embarazada pueden ser diferentes de los rangos cuando no está embarazada.
Si tiene diabetes y está embarazada o espera quedar embarazada, hable con su médico sobre las mejores formas de controlar su salud y la de su bebé. Por ejemplo, sus niveles de glucosa en sangre y su estado general de salud deben ser rastreados antes y durante su embarazo.
Cuando está embarazada, la glucosa en la sangre y las cetonas viajan a través de la placenta hasta el bebé. Los bebés requieren energía de la glucosa como tú. Pero los bebés corren el riesgo de defectos congénitos si sus niveles de glucosa son demasiado altos. Transferir niveles altos de azúcar en la sangre a los bebés no nacidos los pone en riesgo de sufrir afecciones que incluyen:
- deficiencias cognitivas
- retrasos del desarrollo
- hipertensión
Diabetes gestacional
La diabetes gestacional es específica de las mujeres embarazadas y es diferente de la diabetes tipo 1 y tipo 2. La diabetes gestacional ocurre en aproximadamente el 9.2 por ciento de los embarazos.
Las hormonas del embarazo interfieren con el funcionamiento de la insulina. Esto hace que el cuerpo produzca más. Pero para algunas mujeres, esto todavía no es suficiente insulina, y desarrollan diabetes gestacional.
La diabetes gestacional a menudo se desarrolla más tarde en el embarazo. En la mayoría de las mujeres, la diabetes gestacional desaparece después del embarazo. Si ha tenido diabetes gestacional, su riesgo de diabetes tipo 2 aumenta. Su médico puede recomendar pruebas de diabetes y prediabetes cada pocos años.
Factores de riesgo de diabetes en mujeres
De acuerdo con la Oficina de Salud de la Mujer (OWH) del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU., Usted está en riesgo de diabetes tipo 2 si:
- son mayores de 45 años
- tiene sobrepeso u obesidad
- tiene antecedentes familiares de diabetes (padre o hermano)
- son afroamericanos, nativos americanos, nativos de Alaska, hispanos, asiáticoamericanos o nativos hawaianos
- ha tenido un bebé con un peso al nacer de más de 9 libras
- ha tenido diabetes gestacional
- tiene presión arterial alta
- tener colesterol alto
- hacer ejercicio menos de tres veces por semana
- tiene otras afecciones de salud relacionadas con problemas con el uso de insulina, como PCOS
- tiene antecedentes de enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular
Tratamiento
En todas las etapas de la vida, los cuerpos de las mujeres presentan obstáculos para controlar la diabetes y el azúcar en la sangre. Los desafíos pueden ocurrir porque:
- Algunas píldoras anticonceptivas pueden aumentar la glucosa en sangre. Para mantener un nivel saludable de glucosa en la sangre, pregúntele a su médico acerca de cambiar a una píldora anticonceptiva de baja dosis.
- La glucosa en su cuerpo puede causar infecciones por hongos. Esto se debe a que la glucosa acelera el crecimiento de hongos. Existen medicamentos de venta libre y recetados para tratar las infecciones por hongos. Potencialmente, puede evitar las infecciones por hongos manteniendo un mejor control de su azúcar en la sangre. Tome la insulina según lo recetado, haga ejercicio regularmente, reduzca su consumo de carbohidratos, elija alimentos con bajo índice glucémico y controle su nivel de azúcar en la sangre.
Puede tomar medidas para prevenir o retrasar la diabetes, evitar complicaciones y controlar los síntomas.
Medicamentos
Existen medicamentos que puede tomar para controlar los síntomas y las complicaciones de la diabetes. Existen muchas clases nuevas de medicamentos para la diabetes, pero los medicamentos iniciales más comunes incluyen:
- terapia con insulina para todas las personas con diabetes tipo 1
- metformina (Glucophage), que reduce el azúcar en la sangre
Cambios en el estilo de vida
Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar la diabetes. Éstos incluyen:
- hacer ejercicio y mantener un peso saludable
- evitando fumar cigarrillos
- Comer una dieta centrada en frutas, verduras y granos integrales.
- controlar su nivel de azúcar en la sangre
Remedios alternativos
Las mujeres con diabetes pueden probar una variedad de remedios alternativos para controlar sus síntomas. Éstos incluyen:
- tomando suplementos como cromo o magnesio
- comer más brócoli, trigo sarraceno, salvia, guisantes y semillas de fenogreco
- tomar suplementos de plantas
Recuerde consultar con su médico antes de probar cualquier tratamiento nuevo. Incluso si son naturales, pueden interferir con los tratamientos o medicamentos actuales.
Complicaciones
Una variedad de complicaciones a menudo son causadas por la diabetes. Algunas de las complicaciones que las mujeres con diabetes deben conocer incluyen:
- Trastornos de la alimentación. Algunas investigaciones sugieren que los trastornos alimentarios son más comunes en mujeres con diabetes.
- Enfermedad coronaria. Muchas mujeres que tienen diabetes tipo 2 ya tienen una enfermedad cardíaca cuando son diagnosticadas (incluso mujeres jóvenes).
- Condiciones de la piel. Estos incluyen infecciones bacterianas o fúngicas.
- Daño en el nervio. Esto puede provocar dolor, problemas de circulación o pérdida de sensibilidad en las extremidades afectadas.
- Daño ocular. Este síntoma puede conducir a la ceguera.
- Daño en el pie. Si no se trata con prontitud, esto puede provocar la amputación.
panorama
No hay cura para la diabetes. Una vez que le diagnosticaron, solo puede controlar sus síntomas.
Un estudio reciente encontró que las mujeres con diabetes tienen un 40 por ciento más de probabilidades de morir a causa de la enfermedad.
El estudio también encontró que las personas con diabetes tipo 1 tienen una esperanza de vida más corta que la población general. Las personas con diabetes tipo 1 pueden ver reducida su esperanza de vida en 20 años, y aquellas con diabetes tipo 2 pueden verla disminuida en 10 años.
Una variedad de medicamentos, cambios en el estilo de vida y remedios alternativos pueden ayudar a controlar los síntomas y mejorar la salud en general. Consulte a su médico antes de comenzar cualquier tratamiento nuevo, incluso si cree que son seguros.
Lee este artículo en español.
