La enfermedad arterial coronaria (CAD), también conocida como enfermedad coronaria, es el tipo más común de enfermedad cardíaca. También es la causa número uno de muerte en los Estados Unidos.
La CAD ocurre cuando se acumulan depósitos de grasa o placa en las paredes de los vasos sanguíneos o las arterias. Esta acumulación puede causar inflamación, reducir el flujo sanguíneo al corazón y causar síntomas de ataque cardíaco, como debilidad, náuseas, falta de aliento y dolor en el pecho.
La CAD también puede provocar ataques cardíacos, pero hay tratamientos disponibles que pueden evitar que esto suceda. El tratamiento puede reducir la acumulación de placa en las arterias, lo que puede evitar la reducción del flujo sanguíneo.
Los factores de riesgo para la enfermedad de la arteria coronaria incluyen:
- antecedentes familiares de enfermedad cardíaca
- el consumo de tabaco
- hábitos alimenticios poco saludables
- falta de actividad física
- diabetes
- hipertensión
- colesterol alto
El tratamiento adecuado puede mejorar la calidad de su vida y reducir la probabilidad de complicaciones graves que amenazan la vida.
Esto es lo que necesita saber sobre el tratamiento de CAD.
Medicamentos
El tratamiento para CAD tiene como objetivo prevenir la acumulación de placa, disminuir la inflamación y mejorar el flujo sanguíneo y la salud general de su corazón y vasos sanguíneos. Su médico puede tratar cualquier factor de riesgo que tenga, así como ayudarlo a reducir su riesgo de complicaciones.
Esto incluye la prescripción de medicamentos para prevenir coágulos sanguíneos, disminuir la presión arterial y los niveles de colesterol, y restaurar el flujo sanguíneo.
Aspirina
La aspirina funciona al reducir el riesgo de coágulos sanguíneos. Los coágulos de sangre en las arterias coronarias pueden provocar un ataque cardíaco potencialmente mortal.
Este medicamento también puede ayudar a prevenir ataques cardíacos si ya ha experimentado uno. Sin embargo, no debe tomar aspirina si tiene un trastorno hemorrágico o si su médico ya le recetó un anticoagulante diferente.
Medicamentos modificadores del colesterol
Estos medicamentos reducen los niveles de colesterol malo e inflamación. Incluyen drogas como las estatinas. Mejorar su nivel de colesterol puede prevenir la acumulación de placa, revertir parcialmente el depósito actual de placa y reducir la inflamación en sus arterias.
Bloqueadores beta
Estos medicamentos reducen la frecuencia cardíaca. Como resultado, su corazón no tiene que trabajar tan duro y puede "descansar" más. Esto reduce la demanda de oxígeno de su corazón. Estos medicamentos también son efectivos en el tratamiento de las arritmias.
Bloqueadores de los canales de calcio
A veces, un betabloqueante solo no es suficiente para reducir la presión arterial. Si este es el caso, su médico puede recetarle un bloqueador de los canales de calcio junto con otros medicamentos. Mantener una presión arterial saludable también protege contra el riesgo de accidente cerebrovascular o ataque cardíaco.
Otros medicamentos
Además de los bloqueadores de los canales de calcio, su médico puede recetarle otros medicamentos junto con un betabloqueante para reducir el dolor en el pecho o la angina. Los ejemplos incluyen ranolazina (Ranexa) o nitroglicerina (Rectiv).
Otros tipos de medicamentos para bajar la presión arterial incluyen inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina y bloqueadores de los receptores de angiotensina II o diuréticos.
Cambios en el estilo de vida
Junto con la medicación, los cambios en el estilo de vida pueden mejorar la CAD, ralentizando la progresión de esta enfermedad y mejorando su salud general.
Dejar de fumar
Fumar constriñe los vasos sanguíneos y daña las arterias. También puede aumentar la presión arterial y su riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular.
Use la terapia de reemplazo de nicotina para ayudar a frenar los antojos, o pregúntele a su médico sobre medicamentos para ayudarlo a dejar de fumar.
Mantenerse físicamente activo
Mantenerse físicamente activo puede ayudarlo a mantener un peso corporal saludable. Además, puede contribuir a disminuir la presión arterial y el colesterol.
Trata de hacer al menos 150 minutos de ejercicio por semana, o unos 30 minutos durante 5 días a la semana. Comience despacio al caminar o hacer ejercicios aeróbicos ligeros, y aumente gradualmente la intensidad a medida que su cuerpo se adapta. Consulte a su médico antes de comenzar una nueva rutina de ejercicios.
Comer una dieta saludable
Una dieta saludable también puede mejorar los síntomas de CAD. Coma alimentos que promuevan la salud del corazón. Esto incluye:
- frutas y verduras frescas
- proteínas magras
- pez
- granos de trigo integral
- grasas saludables como el aceite de oliva, nueces y aguacates
Evite los alimentos que tienen un efecto negativo en sus niveles de colesterol o sodio. Estos incluyen alimentos ricos en sodio, comida chatarra y alimentos grasos. Preste atención a las etiquetas de los alimentos y prepare los alimentos con alternativas de sal como hierbas y condimentos sin sal.
Aprende a manejar el estrés
Reducir sus niveles de estrés también mantiene su presión arterial dentro de un rango saludable. Conozca sus limitaciones y no tenga miedo de decir que no.
También ayuda a mantener el ritmo, dormir lo suficiente y aprovechar las técnicas de alivio del estrés. Los ejemplos incluyen ejercicio, meditación, respiración profunda y yoga.
Cuidar otras condiciones de salud
También puede mejorar la CAD al administrar adecuadamente otras condiciones de salud. Por ejemplo, si tiene diabetes, mantenga un nivel saludable de azúcar en la sangre y tome los medicamentos recetados según las indicaciones.
Cirugía
Una combinación de medicamentos y cambios en el estilo de vida pueden reducir su nivel de colesterol y prevenir bloqueos adicionales. Esto puede mejorar el flujo de sangre a su corazón y reducir su riesgo de complicaciones.
Pero a veces, los medicamentos y los cambios en el estilo de vida por sí solos no mejoran las arterias bloqueadas. En este caso, su médico puede sugerir una cirugía para restablecer el flujo sanguíneo.
Puede ser candidato para una intervención coronaria percutánea. Este procedimiento implica abrir la parte estrecha de una arteria y luego colocar un stent en la arteria para mantenerla abierta. Como resultado, esto aumenta el flujo sanguíneo a través de la arteria.
O bien, es posible que necesite un bypass de la arteria coronaria para evitar el bloqueo. Este procedimiento es una cirugía a corazón abierto. Su médico comenzará eliminando una arteria o vena sana de otra parte de su cuerpo. Luego, conectarán esta arteria de una manera que permita que la sangre fluya alrededor de un bloqueo.
Los médicos generalmente solo sugieren cirugía en casos severos de CAD.
La comida para llevar
CAD es una condición grave, potencialmente mortal. Pero la medicación, los cambios en el estilo de vida y la cirugía son estrategias efectivas para restaurar el flujo sanguíneo. Estos tratamientos también pueden proteger contra complicaciones mayores como enfermedades cardíacas, paro cardíaco repentino y accidente cerebrovascular.
