Cuando las personas hablan sobre la percepción de profundidad, se refieren a la capacidad de sus ojos para juzgar la distancia entre dos objetos.
Ambos ojos perciben el mismo objeto de manera ligeramente diferente y en ángulos ligeramente diferentes, pero su cerebro puede fusionar las dos imágenes en una imagen tridimensional. Este proceso también se conoce como estereopsis.
Con esta información, puede medir qué tan separados están los objetos y qué tan lejos están de usted.
Cómo probar la percepción de profundidad
Puede evaluar la capacidad de sus ojos para proporcionar esta información en casa. Aquí se explica cómo hacerlo:
- Contemple la imagen de un círculo o una pelota.
- Luego, sostenga un dedo a unas 6 pulgadas de distancia de sus ojos, con el círculo en el fondo.
- Enfoca ambos ojos en tu dedo. Probablemente notará imágenes ligeramente borrosas del círculo que aparecen a ambos lados de su dedo.
- Ahora, cambia tu enfoque. Mantenga su dedo en el mismo lugar, pero mire más allá de su dedo hacia el círculo.
- Debería ver imágenes de su dedo a cada lado del círculo.
Si tiene problemas, es posible que tenga un problema con su percepción de profundidad.
Causas de problemas de percepción de profundidad
Varios factores pueden contribuir a problemas con la percepción de profundidad. Algunos de los factores más comunes incluyen:
Estrabismo
El estrabismo es una condición que ocurre cuando sus ojos no están alineados adecuadamente. Por ejemplo, un ojo puede girar hacia adentro o hacia afuera. A veces, un ojo también puede mirar hacia arriba o hacia abajo. Algunas personas parecen tener los ojos cruzados, lo que también es un signo de estrabismo.
Esencialmente, dado que sus ojos pueden mirar en direcciones ligeramente diferentes, se enfocarán en diferentes cosas.
La Academia Estadounidense de Oftalmología (AAO) estima que el estrabismo afecta a alrededor del 4 por ciento de los niños en los Estados Unidos.
Ambilopia
Si su cerebro favorece un ojo sobre el otro, lo que resulta en un ojo que no se rastrea correctamente, tiene ambliopía.
También conocida coloquialmente como "ojo vago", la ambliopía puede causar pérdida de visión en el ojo más débil, lo que puede reducir su percepción de profundidad e incluso su visión. También es relativamente común en bebés y niños pequeños, según la AAO.
Problemas nerviosos
Si su nervio óptico está inflamado o inflamado, podría afectar su visión e interferir con su percepción de profundidad.
Además, algunas personas nacen con un tipo raro de daño nervioso llamado hipoplasia del nervio óptico, que ocurre cuando el nervio óptico no se desarrolla completamente.
Trauma a uno de tus ojos
Si uno de sus ojos se ha lesionado, es posible que ya no pueda ver lo suficientemente bien como para tener una buena percepción de profundidad.
Visión borrosa
Hay docenas de posibles causas de visión borrosa, desde abrasiones corneales y glaucoma hasta retinopatía diabética y miopía simple y antigua.
Cualquier condición que haga que su visión se vuelva borrosa, incluso temporalmente, puede interferir con su capacidad de percibir distancias y profundidades con precisión.
Cómo impacta la vida diaria
Utiliza señales visuales para tomar todo tipo de decisiones todos los días. Y probablemente ni siquiera pienses en ello a menos que algo esté mal.
Cuando algo afecta su percepción de profundidad, también puede interferir con su vida diaria.
Aquí hay algunos ejemplos comunes de cómo un problema que afecta su percepción de profundidad puede crear algunos desafíos.
Niños y aprendiendo
Los niños que no pueden ver muy bien pueden no decir nada al respecto. Pero un observador cuidadoso puede notar que entrecierra los ojos o mueve la cabeza en un esfuerzo por tratar de obtener una mejor vista.
Algunos niños incluso pueden tener problemas para aprender porque no pueden ver la pizarra u otros materiales de enseñanza en la escuela.
Adultos y conducir
Las personas con problemas de visión o sin visión en un ojo pueden preocuparse por cómo van a moverse. La buena noticia es que probablemente aún pueda obtener una licencia de conducir.
Sin embargo, debido a que sus problemas de visión pueden afectar o reducir sus habilidades de percepción de profundidad, es posible que necesite usar algunas estrategias para ayudarlo a conducir de manera segura.
Navegando por el mundo que te rodea
La percepción de profundidad ayuda a los jugadores de béisbol profesionales a medir la velocidad de la pelota que se lanza hacia ellos. Pero la percepción de profundidad también ayuda a las personas a realizar tareas simples y cotidianas, como cruzar con seguridad una calle concurrida o subir las escaleras sin el riesgo de juzgarlas mal y tropezar.
Si su percepción de profundidad se ve afectada, puede tener algunos problemas para realizar ese tipo de actividades. Incluso podría tener problemas para servir un vaso de leche.
Tratos
Las opciones de tratamiento para los problemas de percepción de profundidad dependen de la causa del problema.
Por ejemplo, los niños que tienen estrabismo tienen problemas con la percepción de profundidad porque sus ojos están desalineados. Entonces, los anteojos pueden ayudar a algunos de ellos al ayudar a enderezar los ojos.
Sin embargo, es posible que otros niños necesiten cirugía para enderezar los ojos y que aún necesiten usar anteojos después de la cirugía.
En otros casos, como cuando un niño tiene ambliopía, un médico puede recomendar colocar un parche sobre el ojo bueno durante períodos cortos de tiempo para fortalecer el ojo más débil.
Si tiene otro tipo de afección ocular que perjudica su percepción de profundidad, hable con su oftalmólogo sobre las mejores opciones de tratamiento posibles. Es posible que necesite una cirugía para eliminar una catarata, por ejemplo, o un tratamiento para el glaucoma.
Otros consejos para hacer frente
Algunas personas con vista limitada en un ojo pero buena vista en el otro pueden adaptarse. Obtienen suficiente información visual de su ojo bueno para poder percibir profundidades y emitir juicios basados en lo que reciben.
Por ejemplo, los conductores pueden controlar factores como la velocidad relativa de otros automóviles en la carretera y cómo la luz afecta a los automóviles y otros objetos en la carretera o cerca de ella. Estas señales espaciales pueden ayudarlo a medir la distancia entre su automóvil y otros vehículos.
También hay otras estrategias para probar. Por ejemplo, antes de conducir, encuentre formas de reducir el deslumbramiento y cualquier otra cosa que pueda interferir con su capacidad de ver lo mejor que pueda.
Esto podría incluir la limpieza del parabrisas para eliminar cualquier mugre o suciedad que pueda interferir con su vista. También puede atenuar el espejo retrovisor e inclinar los espejos laterales para minimizar el resplandor de los faros de los automóviles detrás de usted.
Productos que pueden ayudar
Las estrategias de afrontamiento definitivamente pueden ayudar, pero también puede beneficiarse del uso de ciertos productos o servicios.
Estos pueden incluir:
Terapia de la vista
Los niños a menudo pueden beneficiarse de la terapia de la vista para ayudar a entrenar sus cerebros y sus ojos para ganar o recuperar una mejor visión. En algunos casos, el entrenamiento puede incluir ejercicios físicos.
Los parches oculares también pueden ser parte de la terapia visual. Los adultos con ciertas afecciones oculares también pueden beneficiarse de la terapia visual.
Gafas especializadas
Si planea conducir, puede ser candidato para anteojos especializados que pueden ayudarlo. Su médico puede sugerirle que use un telescopio bióptico en sus anteojos para que le resulte más fácil ver cosas que están más lejos.
Mejor iluminación
Si moverse por su casa es un desafío, intente alterar la iluminación y el contraste en ciertas áreas para ayudarlo a ver mejor.
Por ejemplo, si tiene problemas para percibir las diferencias de profundidad por la noche, intente mejorar la iluminación dentro y alrededor de su hogar, para no arrastrarse en la oscuridad.
Además, colocar cinta de colores brillantes en el borde de las escaleras puede ayudarlo a navegar con menos miedo.
Cuándo hablar con tu médico
Si hace tiempo que se ha adaptado a una afección ocular que afecta su percepción de profundidad, es posible que ya haya desarrollado una caja de herramientas de formas efectivas para compensar. Pero si recientemente sufrió una lesión ocular o desarrolló una afección que afecta su visión, es una buena idea hablar con su oftalmólogo.
Es posible que aún no conozca ningún problema de percepción de profundidad, pero su médico puede examinarlo y determinar si es algo que debe monitorear.
La línea de fondo
Es fácil dar por sentado una buena percepción de profundidad. Pero aún puede vivir una vida plena, incluso si su percepción de profundidad se ha visto afectada de alguna manera. Puede beneficiarse de ciertos tratamientos o terapia de la vista, o puede encontrar ayudas para ayudarlo.
Muchas personas con problemas de percepción profunda desarrollan una combinación de estrategias para ayudarles a llevar sus vidas lo mejor que pueden. Si nota algún cambio en su visión, asegúrese de consultar con su médico, en caso de que tenga algún problema nuevo que deba ser tratado.
