Visión general
Hay muchas causas posibles de dolor en los pezones. Algunos son tan benignos como un sostén mal ajustado. Otros, como el cáncer de mama, son más graves. Es por eso que debe consultar a su médico sobre cualquier dolor en el pezón que no mejore.
Siga leyendo para conocer las causas del dolor en los pezones y lo que puede hacer para controlar este síntoma.
Causas de dolor en los pezones
Una de las explicaciones más fáciles para los pezones adoloridos es la fricción. Un sujetador suelto o una camisa ajustada pueden rozar sus pezones sensibles e irritarlos. Si la fricción no es la causa, aquí hay algunas otras condiciones a considerar.
Periodos menstruales
Algunas mujeres notan que les duelen los senos justo antes de su período. Este dolor es causado por un aumento en las hormonas estrógeno y progesterona, lo que hace que sus senos se llenen de líquido y se agranden. El dolor debería desaparecer una vez que llegue su período o poco después.
El embarazo
El embarazo es un momento de cambio en su cuerpo. Notará varios cambios, desde dolor en los senos hasta tobillos hinchados, a medida que la composición hormonal de su cuerpo cambia para ayudar a su bebé en crecimiento. El agrandamiento y dolor de los senos son algunos de los primeros signos de embarazo. También es posible que veas algunos pequeños bultos aparecer alrededor de tus pezones.
Otros signos de que podría estar embarazada incluyen:
- períodos perdidos
- náuseas o vómitos, incluso náuseas matutinas
- orinar con más frecuencia de lo habitual
- fatiga
El dolor debería pasar, pero es probable que sus senos sigan creciendo a medida que avanza su embarazo.
Eccema o dermatitis
La formación de costras, descamación o ampollas alrededor del pezón además del dolor pueden indicar que tiene una afección de la piel llamada dermatitis. El eccema es un tipo de dermatitis.
La dermatitis ocurre cuando las células inmunes en su piel reaccionan de forma exagerada y causan inflamación. A veces puede contraer dermatitis al entrar en contacto con sustancias irritantes como detergentes o jabones.
Cáncer de mama
El dolor en el pezón es un signo de cáncer de seno. Junto con el dolor, también puede tener síntomas como estos:
- un bulto en el seno
- cambios en el pezón como enrojecimiento, descamación o giro hacia adentro
- secreción del pezón que no sea leche materna
- cambio en el tamaño o la forma de un seno
El dolor en el pezón probablemente no sea cáncer. Si tiene otros síntomas de cáncer de seno, vale la pena que lo revisen.
Tratamiento
Su tratamiento dependerá de la causa del dolor en el pezón. Si la causa es la fricción, puede ser útil cambiar a un sostén o camisa que le quede mejor. La dermatitis se trata con cremas y lociones con esteroides que reducen la inflamación.
Pruebe estos consejos para aliviar la sensibilidad del pezón causada por la lactancia materna:
- tome analgésicos como acetaminofeno (Tylenol) o ibuprofeno (Advil, Motrin)
- sostenga una compresa tibia y húmeda en sus senos
- use una pomada de lanolina para evitar el agrietamiento del pezón
El cáncer de seno se puede tratar con uno o más de los siguientes:
- Cirugía para extirpar el bulto o todo el seno
- radioterapia, que utiliza rayos de alta energía que destruyen las células cancerosas
- quimioterapia o medicamentos que viajan a través del cuerpo para matar células cancerosas
- terapia hormonal, que son tratamientos que bloquean las hormonas que ciertos tipos de cáncer de seno necesitan para crecer
- terapias dirigidas, que son medicamentos que bloquean cambios específicos en las células cancerosas que las ayudan a crecer
Diagnóstico
Si no puede rastrear el dolor del pezón hasta una causa obvia, como su período o un sostén que no le queda bien, y el dolor no desaparece, consulte a su médico. Puede ver a su médico de atención primaria o un gineco-obstetra para que le hagan pruebas.
Su médico le preguntará acerca de sus síntomas y qué parece desencadenar el dolor. Por ejemplo, pueden preguntarle si le duelen los pezones justo antes de su período o cuando amamanta. Luego, el médico examinará sus senos y pezones. Si sospecha que podría estar embarazada, su médico le realizará un análisis de sangre para confirmarlo.
Si el médico cree que podría tener cáncer, le realizarán una o más de estas pruebas:
- La mamografía es una prueba que usa rayos X para detectar cáncer en el seno. Puede hacerse esta prueba como parte de un examen de detección regular o para diagnosticar el cáncer de seno.
- El ultrasonido usa ondas sonoras para buscar cambios en su seno. Una ecografía puede determinar si un bulto es sólido, lo que podría ser cáncer o si está lleno de líquido, lo que podría ser un quiste.
- La biopsia extrae una muestra de tejido de su seno. Ese tejido se examina en un laboratorio para ver si es canceroso.
Dolor en el pezón y lactancia
Las mujeres que amamantan a veces pueden desarrollar dolor en los pezones por la succión, especialmente cuando su bebé comienza a prenderse. Extraer leche con un extractor de leche también puede causar dolor en el pezón si el protector no se ajusta bien o si la succión es demasiado alta.
El dolor en los pezones también podría ser un signo de una de estas infecciones:
Mastitis
La mastitis es una infección que hace que el seno se hinche, se ponga rojo y se vuelva adolorido. Otros síntomas incluyen fiebre y escalofríos.
Puede desarrollar mastitis cuando la leche queda atrapada en uno de sus conductos y las bacterias comienzan a crecer dentro. Su médico puede recetarle antibióticos para tratar la infección.
La mastitis no tratada puede provocar una acumulación de pus en el seno llamada absceso. Consulte a su médico de inmediato si está amamantando y tiene dolor en el pezón junto con cualquiera de estos síntomas:
- fiebre
- hinchazón o calor en los senos
- enrojecimiento de la piel en el seno
- dolor al amamantar
Tordo
Otra causa de dolor en los pezones durante la lactancia es la candidiasis. La candidiasis es una infección por hongos que puede contraer si sus pezones se secan y se agrietan por la lactancia. Cuando tenga aftas, sentirá un dolor agudo en sus pezones o senos después de que su bebé se alimente.
Su bebé también puede tener candidiasis bucal. Aparece como manchas blancas en la lengua, las encías y otras superficies dentro de la boca.
La candidiasis se trata con una crema antimicótica que se frota en los pezones después de amamantar.
Consejos para prevenir el dolor en los pezones
Evitar la ropa ajustada y usar un sostén más de apoyo puede ayudar a controlar el dolor en los pezones. Cada vez que compre un sujetador nuevo, pruébelo. Puede ser útil visitar una tienda en la que el vendedor lo mide para asegurarse de que le quede bien. El tamaño de los senos puede cambiar con el tiempo, por lo que vale la pena volver a comprobar su tamaño de vez en cuando.
Si el dolor ocurre antes de sus períodos, aquí hay algunas maneras de prevenirlo:
- Evite la cafeína, que puede contribuir a los crecimientos llamados quistes en sus senos.
- Limite la sal durante su período. La sal puede hacer que su cuerpo retenga más líquido.
- Haga ejercicio con más frecuencia para ayudar a su cuerpo a eliminar el exceso de líquido.
- Pregúntele a su médico acerca de tomar pastillas anticonceptivas, que a veces pueden ayudar a prevenir el dolor.
Para evitar el dolor durante la lactancia, pruebe estos consejos:
- Alimente a su bebé regularmente o bombee para evitar que sus senos se llenen demasiado de leche.
- Amamante a su bebé primero del lado dolorido para aliviar la presión.
- Asegúrese de que su bebé se prende correctamente.
- Cambie la posición de su bebé regularmente.
Si tiene problemas para ayudar a su bebé a establecer un buen cierre, o si no puede encontrar una posición cómoda para sostener a su bebé, considere hablar con un consultor de lactancia, su médico o el pediatra de su hijo. Pueden verla amamantar y brindarle consejos y orientación para ayudar a que sea más fácil.
panorama
Su pronóstico depende de qué afección le esté causando dolor en el pezón. El dolor relacionado con su período debe desaparecer por sí solo. El dolor de lactancia causado por una infección debería mejorar con el tratamiento. El pronóstico del cáncer de seno depende de la etapa de su cáncer y del tratamiento que reciba.
